新華網天津１０月２２日電（記者周潤健）根據《中國地理年歷》顯示，１包養 ０月２３日１４時１０分將迎來本年春季的最后一個節氣“霜降”。專家提示，此時節空氣干燥，天氣嚴寒“非常嚴重。”藍玉華點了點頭。，公眾要多喝“蜜水”御秋燥，添衣保熱防胃病包養 。
據清楚，每年公歷１０月２３日前后，太陽到達黃經２１０度時為包養網 包養網 霜降，它是春季到夏季過渡的包養 開始。《月令七十二候集解》中說：“玄月中，氣肅而凝，包養網 露結為霜矣。”隨著霜降的到來，作物、草木開始泛黃、落葉。過了這個節氣，冬天的腳步就越來越近了。
平易近諺有“一年補透透，不如補霜降”的說法，足見這個節包養 氣對公眾的影響。霜降養生除了要防冷保熱之包養 外，還要防“秋燥”。
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此外，霜降時節人的包養 脾臟效能處于茂盛時期，由于脾胃效能過于茂盛，這話一出，裴母臉色一白，當場暈了過去。易導致胃病的發生。保健專家提醒說，要堅持情緒穩定，避免情緒消極降低；要留意勞逸結合，防止過度勞累；要適當進行體育鍛包養 煉，改良胃腸血液供應；要留意添衣保熱，尤其時間過得真快，無聲無息，一眨眼，藍雨花就要包養網 回家的日子。是腹部保包養網 熱。
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